12 basale råd om ernæring

Husk indledningsvis, at der er få fødevarer, der er "forbudte." Men der er nogen ting, man bør spise sjældent og andre ting man bør spise ofte. Vær ikke fanatisk, men føl dig godt tilpas med din kost.

Anmeldelse af Kung Fu Panda

tirsdag den 22. juli var jeg inde og se "Kung Fu Panda"

Kampsportsfilmen som var anderledes end alle andre jeg har set... og det er ikke få. DreamWorks har denne gang fået en sikker film i kassen.

Børn bryder grænser

Marcus og Sara Gromada oplevede lørdag den 9. februar at bryde grænser.

Ekstraordinær Generalforsamling 14.12.11

Velkomst
Kyoshi Vitus Bilking byder velkommen til den ekstraordinære generalforsamling og forklare kort om begrundelserne for det. Klubben har i en periode haft store økonomiske udfordringer grundet en tidligere bestyrelse og udfordringer med at en række bestyrelsesmedlemmer og trænere har forladt klubben.

Fritidspas tilbage i 2015

Så er der igen mulighed for brug af fritidspas i forbindelse med træning i klubben.
http://www.aarhus.dk/da/borger/kultur-idraet-og-fritid/Fritid-og-Idraet/...

I bevægelse - Kampsport i Århus Festuge 2007

Pressemeddelelse fra Århus Shuri-ryu Karate Do

Kampkunst dengang og nu. Vol. 2

Som sagt, blev kampkunst udviklet i en tid, hvor overlevelse var en daglig kamp. Man var nødt til, at kunne forsvare sin familie og ejendom med fysisk magt. Men det var dengang, i dag gælder andre principper. Overlevelsen er for længst blevet erstattet af relativ høj tryghed i samfundet, hvor retssystemet og ordensmagten tager vare på befolkningen.

Kampsport i Brunns Galleri


Lørdag den 5. januar klokken 12.00

Fysisk, mental og åndelig udfordring er perfekt til at starte nytårsforsætterne. Oplev Århus Shuri Ryu Karate – karatekæmperne udfordre med helt spetakulere kropslige udfordringer og en klassisk bredde hvor alle kan være med.

Karate giver mig livskraft

En artikel om Chefinstuktør Vitus Bilking fra bladet Psykologi nr. 6 i 2006. Artiklen berøre bl.a. starten på Vitus Bilkings karate karriere og hvordan karaten har været med til at styrke Vitus Bilking i hans sygdomsforløb.

Klubmesterskab 2016, resultater

Årets klubmesterskab blev afholdt lørdag d. 5 marts, vi startede lidt forsinked kl. 10:20 og var færdig ca. 16:30. Der var planlagt 42 kamp starter og vi kørte dobbelt eliminering, så alle fik minimum to kampe. Det resulterede i, at de to kæmpere ved pigerne 6-9 år (der var en syg) havde tre kumite kampe i træk, grundet nogle meget lige kampe.

Klubmesterskab 2016, resultater

Årets klubmesterskab blev afholdt lørdag d. 5 marts, vi startede lidt forsinked kl. 10:20 og var færdig ca. 16:30. Der var planlagt 42 kamp starter og vi kørte dobbelt eliminering, så alle fik minimum to kampe. Det resulterede i, at de to kæmpere ved pigerne 6-9 år (der var en syg) havde tre kumite kampe i træk, grundet nogle meget lige kampe.

Pressemeddelelse Sprinters Cup Randers 14. marts 2009

 Den 14. Marts, blev endnu en lejlighed til at markere Shuri-kyu karates’ kvaliteter og potentiale. I Randers, ved det store børnestævne, arrangeret af D.A.I. (Dansk Arbejder Idræt), gjorde Århus-klubben igen en god figur.

referat af bestyrelsesmøde 6. april 2008

Bestyrelsesmøde den 6. april 2008

Tilstede: Stig, Ole, Dennis, Nina, Malene, Maria, Anders, Camilla (referent)

Stævner i Foråret 2009

I foråret  2009 arrangeres tilmelding og ture til:

DAI Sprinter Cup 14 marts - Dennis og Julie er coaches
WKF Talent Cup - Ulfborg - 4 april -  Camilla m. fl.
Sydhavpokalen  - Nykøbing Falster - 30 maj- kata og kata for hold - Ole og Jan G
- bemærk her tager vi både børn og Voksne afsted

Træning med Troy Price

Klubben takker mange gange Shihan Troy Price for hans undervisning mandag d.2/6. Der var 4 børn og 11 voksne til undervisningen, som var en fantastisk og lærerig oplevelse for alle.
For mere info om Troy Price www.shuritebujutsu.com, http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=-WZ7i03hGQE

Vejen til den inderste sandhed

En artikel om Karate dens historie og hvad det vil sige at træne karate. Derudover er der også en mindre artikel om karates positive indvirkning på koncentration og indlæringevne.